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听力损失可能会
产生很大的影响

如果你发现自己在社交场合,比如在餐馆里,很难听到谈话,你可能会有听力损失。

听力问题可能会影响您的社交生活。您可能会觉得很难与周围环境产生连接,例如在热闹的餐厅中进行对话或聆听现场音乐会。在听力损失的情况下,您可能会发觉自己逃避社交场合,并且对过去喜欢的活动失去兴趣。听力损失有可能对生活品质造成很大的影响。可喜的是,有帮助改善听力的方法

Man sitting on a couch checking his hearing with the online hearing test

检查您的听力

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听力损失的迹象

大多数听力损失是慢慢逐渐发生的,以致您可能相当长一段时间都还没注意到。留意以下可能指向听力损失的迹象:

  • 您也许发觉自己不太听得到对话
  • 你也许因为倾听很费力而感到很累
  • 你也许看电视的音量需要比以前更大声
  • 您也许注意到,您必须要求别人复述对话内容
  • 您也许觉得,您可以听得到但常常不太理解您听到的内容
  • 也许有时候好像人们都咬字不清

现代社会高速发展,很多人可能都有潜在的听力损失。根据世界卫生组织 (WHO) 和《世界听力报告》中的数据显示,全球有超过 15 亿人患有听力损失。60 岁以上的成年人中超过 65% 的人有一定程度的听力损失。

当你暴露声音响亮的环境里,比如音乐会,你需要注意保护听力以避免在后续的听力损失。

为什么听力会受损?

如同人体其他器官和功能一样,听觉能力会随着时间推移下降,这是年龄增长的自然现象。造成听力受损的其他原因还包括:

  • 头部受伤
  • 基因遗传
  • 长时间暴露于强噪声
  • 单次暴露于特大声响
  • 特定病症或某些药物
一位听力专业人士正在用耳镜检查顾客的耳道。

如何改善听力

您最重要的事是联络您的全科医生,排除其他相关疾病。大多数情况下,他们会建议您看耳鼻喉科医生、听力师或听力保健专家做进一步评估。

当您与专家约诊时,您会被问到有关您听力的问题。然后,听力专家首先通过电耳镜检查您的耳朵,有助于找出您听力损失的原因,以排除因外耳道阻塞或中耳的问题。

听力损失分为哪些类型?

  • 感音神经性听力损失

    感音神经性听力损失是最常见的听力损失类型。它是由内耳毛细胞或听神经的损伤所引起的。在大多数情况下,这种听力损失是永久性的。

  • 传导性听力损失

    传导性听力损失是由于外耳或中耳的问题所引起,例如耵聍堵塞声音进到鼓膜。在大多数情况下,此类型的听力损失是暂时性的,且可以通过过手术或治疗改善或恢复。

  • 混合性听力损失

    混合性听力损失是指同时存在感音神经性和传导性听力损失。

听力测试是如何进行?

在听力测试时,您将透过耳机收听一系列音调。您会被要求当听到声音时示意(例如:举手或按按钮)。最终,结果会形成一份听力图。

根据这份听力图,听力保健专业人员就可以告诉您,您能够听到的声音频率和所需音量,并指出您是否有听力损失以及听力损失的程度。

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听力图的纵坐标代表声音音量或强度,以分贝 (dB) 为测量单位。向纵坐标下方移动,声音就越大。轴顶的零分贝代表听力正常的人可以听到的轻柔声音。红色是右耳,蓝色是左耳。

听力图的横坐标代表声音的频率,以赫兹 (Hz) 为测量单位。向横坐标右方移动,频率就越高。这就像钢琴左侧弹奏是低音调,逐渐向右侧移动音调越来越高。

如何定义听力损失的程度?

听力保健专业人员有时会使用一种称为「香蕉图」的图表。此图表描述平常人类说话所使用的声音发生在听力图上哪个位置。它也可以帮助解释语音理解如何受到听力损失程度的影响。

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  • 轻度听力损失

    通常很难听到鸟叫声、龙头滴水和其他轻柔的声音。高频的语音也一样,特别是在嘈杂的环境。

  • 中度听力损失

    电话铃声或风扇转动声可能完全没注意到。较复杂的多人沟通环境中,语音理解较费力。

  • 重度至极重度
    听力损失

    音乐和交通声变得轻柔且模糊不清,需要非常专心聆听否则很难跟上对话。即使一对一对话也可能模糊不清。

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关于常见听力术语,您需要了解更多吗?

在我们的听力术语指南中,有很多解释性文章来帮助您更好地理解什么是听力损失和助听器。

您有感受过听力损失后听到的声音是怎样的吗?

我们的听力损失模拟器让您体验不同程度的高频听力损失的不同声音。 高频听力损失是最常见的听力损失类型。

3个和听损人士沟通的小贴士

这篇文章由Gottman机构撰写,用于给您提供有用的小贴士,帮助您与有听力损失的人更好地沟通。